Ändrade sömnrutiner!

God morgon mina vänner!
Vi har haft några tuffa veckor med Adems sömn. Jag håller på att avsluta amningen och det är jobbigt, det är inget man ska sticka under stolen med.
Det har Adems haft sen dag 1 i 1 år och 5 månader, senaste halvåret bara under natten. Han har vaknat vid 02-03 varje natt och det slutar han inte med bara på en dag.
Så det har varit mycket vakna nätter både för mig, Kadir och Adem. Kadir har varit till väldigt mycket hjälp som tagit Adem om nätterna.
Samtidigt som han går upp halv 8 för att jobba hela dagen fram till klockan 18. Varje dag.
 
Nu börjar Adem lära sig att i sängen ska man sova och man kan somna om man är trött och ligger still.
Vi vaggar honom inte längre utan lägger ner honom bara.
Natten till igår var väldigt tuff och jobbig, Adem var väldigt ledsen och ingenting hjälpte.
Han tar inte heller napp och under natten så vill han inte dricka något alls.
Natten till idag har varit den bästa sen Adem föddes. Han somnade sent igår kväll men vi väntade ut honom så att han verkligen var trött när han skulle somna.
Och han somnade inom 10 minuter utan gråt eller krångel och sedan sov han fram till efter klockan 9.
Jag har därmed sovit 8 timmar i sträck vilket var underbart och skönt för oss alla. Även Kadir.
Jag vet att det inte kommer vara lika enkelt varje natt. Kanske kommer Adem hålla oss vakna i natt och det kommer fortsätta till och från.
Men vi är på rätt spår och vi har hittat rutiner som funkar för oss alla.
 
 
Detta lagade Kadir igår, Börek med spenat.
Recept kommer i veckan.
 
Ha en bra måndag!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *